शरीर और मन के संतुलित विकास का साधन है योग।

रिपोर्ट :- शिवा वर्मा/यूपी ब्रेकिंग न्यूज 

Jaipur

केंद्रीय संचार ब्यूरो, सूचना एवं प्रसारण मंत्रालय, भारत सरकार के क्षेत्रीय कार्यालय, अजमेर द्वारा आज स्थानीय राजकीय नर्सिंग कॉलेज में योग दिवस काउंटडाऊन के अंतर्गत एक विशेष जागरूकता कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस अवसर पर इंडियन योग एसोसिएशन के सचिव डॉ. स्वतंत्र कुमार शर्मा, प्राचार्य श्री निमेष दवे, विवेकानंद केंद्र के युवा प्रमुख अंकुर प्रजापति उपस्थित थे।

इस अवसर पर अपने विचार व्यक्त करते हुए क्षेत्रीय प्रचार अधिकारी पराग मांदले ने कहा कि भारत में योग की एक लम्बी परंपरा रही है मगर वर्ष 2015 से पूरी दुनिया 21 जून को योग दिवस के रूप में मनाती है। आज के तनाव से भरे जीवन में योग शरीर और मन को संतुलित और स्वस्थ रखने का श्रेष्ठ उपाय है। उन्होंने तंबाखू निषेध दिवस का उल्लेख करते हुए युवाओं से तंबाखू के सेवन से दूर रहने का आह्वान भी किया।

इस अवसर पर बोलते हुए डॉ. स्वतंत्र कुमार शर्मा ने योग की प्राचीन परंपरा का उल्लेख करते हुए कहा कि योग न सिर्फ तन और मन को स्वस्थ रखता है बल्कि जीवन के परम लक्ष्य तक पहुँचाने का भी परम मार्ग है। उन्होंने कहा कि स्वामी विवेकानंद ने योग को जीवन को पूरी तरह से रूपांतरित करने का माध्यम बताया है और इसके लिए राजयोग, कर्मयोग, ध्यानयोग और भक्तियोग का प्रतिपादन किया है।

कार्यक्रम में श्री अंकुर प्रजापति ने उपस्थित विद्यार्थियों से योग के अंतर्गत आने वाले कई प्रकार के सूक्ष्म व्यायामों का अभ्यास कराया। उन्होंने कुर्सी पर बैठकर सूर्य नमस्कार करने की अभिनव विधि का प्रदर्शन भी सबके समक्ष किया। इस अवसर पर प्रशिक्षु विद्यार्थियों के लिए मौखिक प्रश्नोत्तर प्रतियोगिता का आयोजन भी किया गया। विजेता विद्यार्थियों को अतिथियों के हाथों पुरस्कार देकर सम्मानित किया गया। कार्यक्रम का संचालन तकनीकी सहायक श्री भारत भार्गव ने किया।